sábado, 26 de outubro de 2013

Estrada 26 Outubro 2013



Hoje fizemos uma estradinha às 15:15h aqui na nossa zona sem stress (tirando as "razias" dos popós). Chegados ao "Cego" em Azeitão limpei uma torta com cerca de 7cm de altimetria em apenas 30s, sem duvida um desempenho brutal. Mesmo por estrada a nossa Serra da Arrábida é um um bom tratamento para a mente, para a vista e para as perninhas...tirou-se o pó à bicicleta de estrada e em boa companhia 3horas bem passadas...até à próxima...PXC

domingo, 13 de outubro de 2013

Arrabida (Azeitão) 13 Outubro 2013




37Km de puro BTT foi assim a volta deste Domingo às 9h em Azeitão...infelizmente não pude fazer-vos companhia fiquei-me por 14Km (em baixo)de caminhada na sexta pois o tempo não dá para tudo...

um abraço e até à próxima...PXC

domingo, 6 de outubro de 2013

Noturna 4 Outubro 2013



Foi a 6ª Noturna de 2013...desta vez tivemos a companhia nos trilhos da Comenda dos colegas do Trail num percurso de 9.99Km em 1:08:41. Nós fizemos uma voltinha de aproximadamente 40Km numa noite muito agradável...ficam para a história os momentos de convívio. Até uma próxima...PXC